Comment s'est déroulé le nursery safari à 36 semaines ?

Posté par : MielAmbré - le 30 Avril 2025

MielAmbré : le 30 Avril 2025

Coucou les filles, Voilà, je me demandais si certaines d'entre vous ont déjà fait le "nurserysafari" proposé par certaines maternités autour de 36 SA ? J'aimerais bien avoir des retours sur comment ça se passe concrètement, si c'est vraiment utile pour se préparer (surtout psychologiquement 😅) et si vous avez des conseils pour en profiter au maximum. J'avoue que je suis un peu stressée à l'idée de l'accouchement, donc tout ce qui peut m'aider à me sentir plus prête, je prends ! Merci d'avance pour vos réponses! 🤰🦁🥰

Commentaires (12)

Hina Taimana : le 01 Mai 2025

Salut MielAmbré, C'est intéressant ce que tu dis. Je ne connaissais pas du tout. C'est quoi exactement le concept ? Est-ce qu'ils expliquent les différentes étapes de l'accouchement ou c'est plus une visite des locaux ?
MielAmbré : le 01 Mai 2025

En fait, Hina Taimana, c'est un peu des deux ! Ils font visiter la salle de travail/d'accouchement, expliquent comment ça se passe (monitoring, les positions possibles, etc.) et en même temps, ils parlent un peu de la gestion de la douleur, des premiers soins au bébé... enfin, tout ça de manière assez générale, je crois. J'ai vu que certaines maternités proposent ça, et ça m'intrigue pas mal !
VagueProgressive58 : le 02 Mai 2025

Ok, pigé. Mais du coup, c'est une visite en groupe ? Genre t'es avec d'autres futurs parents qui posent des questions parfois un peu bêtes, ou c'est plus personnalisé ? Je me demande si le ratio "tempsd'écoutedesquestionsdesautres/infosvraimentutilespourmoi" vaut le coup...
MielAmbré : le 02 Mai 2025

Oui, VagueProgressive58, c'est en groupe. Après, je pense que ça dépend des maternités. J'imagine qu'il y en a où c'est plus personnalisé que d'autres. Mais de ce que j'ai compris, c'est souvent un petit groupe de futurs parents qui visitent ensemble et posent leurs questions. C'est vrai que le coup des questions "bêtes", c'est un risque... Mais bon, peut-être que ça permet aussi de dédramatiser un peu, non ? Et puis, même si toutes les questions ne sont pas super pertinentes pour toi, tu peux toujours en profiter pour poser les tiennes à la fin !
Hugo22 : le 03 Mai 2025

Si tu stresses, MielAmbré, essaie de te renseigner sur les techniques de respiration et de relaxation. Certaines mater proposent des ateliers, et y a plein de ressources en ligne (vidéos, applis...). Ca peut aider à gérer l'anxiété pendant le travail. Et puis, dis-toi que le personnel soignant est là pour t'accompagner et répondre à tes questions, même celles qui te semblent "bêtes"!
EchoingMime68 : le 04 Mai 2025

Hugo22 a raison, les techniques de respiration c'est top ! 🧘‍♀️ Moi, en plus des cours de prépa, j'avais fait de la sophrologie, et ça m'a vraiment aidée à me détendre le jour J. C'est un truc à tester si tu es du genre anxieuse, MielAmbré. 😉
Nayla88 : le 04 Mai 2025

Carrément !
SavoirVins : le 04 Mai 2025

Pour compléter ce qui a été dit, MielAmbré, regarde si ta mater propose des rencontres avec des sages-femmes en libéral. Souvent, elles font des consultations personnalisées et peuvent répondre à tes questions spécifiques. C'est un bon moyen de te préparer plus en profondeur et d'avoir un suivi vraiment adapté à tes besoins.
Nayla88 : le 04 Mai 2025

C'est une super idée SavoirVins, les rencontres avec les sages-femmes en libéral ! 👏 Je n'y avais pas pensé, mais c'est vrai que ça peut être un accompagnement très personnalisé et rassurant. Faut que je me renseigne si j'en trouve par chez moi. Merci du tuyau ! 🤗
EchoingMime68 : le 05 Mai 2025

Si tu te sens un peu perdue dans les infos, MielAmbré, tu pourrais aussi faire une liste de toutes tes questions et les classer par thème (douleur, péridurale, soins bébé, etc.). Comme ça, pendant le nursery safari ou tes rdv, tu es sûre de ne rien oublier et de poser les questions qui te tracassent le plus. Et puis, si tu as une amie qui a déjà accouché dans la maternité que tu vises, n'hésite pas à lui demander son ressenti !
VagueProgressive58 : le 05 Mai 2025

Excellente suggestion, EchoingMime68 ! 👍 Une liste de questions, c'est le plan d'attaque idéal pour ne pas se laisser submerger par le stress. Et puis, l'avis d'une amie, c'est toujours plus concret que les brochures ! 🤔
SavoirVins : le 05 Mai 2025

Tout à fait d'accord, VagueProgressive58, l'expérience des amies, ça vaut de l'or! ✨ Leur vécu peut vraiment aider à se projeter et à relativiser certaines craintes. C'est un complément parfait aux infos plus "théoriques".